根据你的描述,清明野餐时被书虱(可能为蠓虫、螨虫等小虫的误称)叮咬后出现瘙痒,以下是建议的应对措施和药物推荐:
1. 初步处理
- 清洁患处:用肥皂水或清水冲洗被咬部位,减少感染风险。
- 冷敷:用冰袋或冷毛巾敷10-15分钟,缓解肿胀和瘙痒。
2. 止痒药膏推荐
- 激素类药膏:如氢化可的松软膏(0.5%-1%浓度),适用于轻度炎症和瘙痒,每日1-2次。
- 抗组胺药膏:如苯海拉明乳膏,可缓解过敏反应引起的瘙痒。
- 天然成分:炉甘石洗剂(含氧化锌)或薄荷脑软膏,安全性高,适合儿童或敏感皮肤。
3. 口服药物(若瘙痒严重)
- 非处方抗组胺药(如氯雷他定、西替利嗪)可辅助缓解全身性过敏症状。
4. 注意事项
- 避免抓挠,防止继发感染。
- 如出现红肿扩散、发热或脓液,可能为细菌感染,需就医并用抗生素治疗。
5. 预防建议
- 户外活动时使用驱虫剂(含避蚊胺或派卡瑞丁)。
- 穿长袖衣物减少暴露。
若症状持续或加重,建议咨询医生确认是否为特殊虫咬或过敏反应。