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冷敷缓解
用冰袋或冷毛巾敷在患处15-20分钟,可减轻红肿和瘙痒。 -
肥皂水清洗
立即用肥皂水冲洗叮咬处,中和酸性毒液,减少刺激。 -
涂抹止痒药物
外涂炉甘石洗剂、薄荷膏或含糖皮质激素的软膏(如丁酸氢化可的松乳膏),缓解瘙痒。 -
口服抗过敏药物
若瘙痒严重或出现全身过敏反应(如皮疹、呼吸困难),可服用氯雷他定等抗组胺药物。
注意事项:
- 避免抓挠患处,防止感染;
- 若皮肤破损,可用碘伏消毒并涂抹抗菌软膏;
- 若出现发热、头晕等严重症状,需及时就医。
预防建议:
踏青时穿浅色长袖衣裤,喷洒含避蚊胺(DEET)的驱蚊剂,避开潮湿草丛等蠓虫密集区域。