清明踏青途中被蠓虫叮咬后，可参考以下分级处理方案：
一、紧急处理
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立即清洁伤口
- 用肥皂水或清水彻底冲洗叮咬部位，中和酸性分泌物并减少感染风险。
- 若条件有限，可用消毒湿巾擦拭（建议户外活动时随身携带此类物品）。
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冷敷缓解症状
- 用冰块或冷毛巾冷敷叮咬处，每次10-15分钟，间隔重复操作，可收缩血管减轻红肿和瘙痒。
二、药物干预
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外用药物
- 轻度症状：涂抹炉甘石洗剂或复方氟米松软膏等止痒药物。
- 严重红肿：短期使用弱效激素类药膏（如糠酸莫米松乳膏或丁酸氢化可的松乳膏）。
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口服抗过敏药
- 若出现全身性瘙痒或过敏反应（如风团、红斑），可服用氯雷他定片或盐酸西替利嗪片。
三、预防继发感染
- 避免抓挠：反复抓挠可能导致皮肤破损感染，可通过冷敷或轻压周围皮肤缓解瘙痒。
- 观察伤口：若出现化脓、持续红肿或发热，需及时就医。
四、户外防护建议
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物理防护
- 穿着浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露。
- 避开蠓虫活跃的草丛、水边等区域。
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化学防护
- 使用含避蚊胺成分的驱蚊剂，每4小时补涂一次。
- 扎营时配合蚊帐、驱蚊灯双重防护。
通过以上措施，可有效缓解蠓虫叮咬症状并降低感染风险。若自行处理24小时后症状未缓解或加重，建议及时就医。