被臭屁虫咬了后，止痒的方法有很多种，以下是一些有效的止痒方法：

1. 1.炉甘石洗剂：炉甘石洗剂是一种常用的皮肤用药，具有止痒、消炎的作用。可以用于缓解被臭屁虫咬后的瘙痒和疼痛症状
2. 2.复方倍氯米松樟脑乳膏：这种药膏具有消炎、镇痛、止痒、抗菌、局部麻醉的作用，适用于虫咬皮炎、丘疹性荨麻疹等。
3. 3.无极膏：无极膏是一种外用药物，具有止痒、抗炎的作用，可以用于缓解被臭屁虫咬后的瘙痒症状
4. 4.风油精：风油精具有清凉止痒的作用，可以涂抹在患处，缓解瘙痒和不适感
5. 5.抗组胺药物：如氯雷他定片或西替利嗪片，这些药物可以口服，用于缓解严重的瘙痒和过敏反应
6. 6.冷敷：可以使用冰块或冷敷包对患处进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀
7. 7.局部止痒药物：如氢化可的松霜或舒巴酚酞凝胶，这些药物可以外用，缓解瘙痒感

建议在处理被臭屁虫咬伤的情况时，注意以下几点：

• 清洗患处：使用温和的肥皂和水轻轻清洁叮咬处，以去除任何潜在的细菌或污垢
• 避免搔抓：尽量避免搔抓叮咬处，因为这可能引起更多的刺激和不适感，并且容易引发感染
• 关注过敏反应：如果对臭屁虫咬产生严重的过敏反应，如呼吸困难、肿胀或严重的瘙痒等，请立即就医寻求专业帮助

希望这些方法能帮助你缓解被臭屁虫咬后的瘙痒症状。如果症状持续或加重，建议尽快就医。