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充分休息与活动管理
急性期需绝对卧床休息,减轻心脏负担,避免剧烈运动。恢复期可逐步增加散步、太极等低强度运动,但需避免过度劳累。 -
规范药物治疗
- 抗病毒药物(如干扰素)和免疫调节剂(如糖皮质激素)需遵医嘱使用。
- 心力衰竭或心律失常时,可能需利尿剂、血管扩张剂等对症治疗。
- 营养支持与饮食调整
- 多摄入高蛋白(鱼肉、蛋类)、高维生素(新鲜蔬果)及易消化食物,补充辅酶Q10、维生素C等抗氧化剂。
- 限制高盐、高脂饮食,避免辛辣刺激性食物。
- 心理调适与日常防护
- 保持情绪稳定,避免焦虑,必要时寻求心理支持。
- 注意保暖,预防呼吸道/消化道感染,流行期避免人群密集场所。
- 定期随访与监测
长期跟踪心脏功能,定期复查心电图、心脏超声等,及时调整治疗方案。
提示:多数轻症患者2-4周可恢复,但重症需严格遵医嘱。若出现胸闷、心悸等症状加重,应立即就医。