术后1个月内避免剧烈运动，3-6个月完全定型前需严格防护
针对鼻部整形术后的护理，关键在于控制肿胀感染风险、保护假体稳定性及促进组织愈合。需系统性关注伤口护理、生活习惯调整及长期形态维护，以下为具体注意事项：
一、术后急性期护理（1-7天）
- 伤口处理：每日用生理盐水清洁切口，涂抹抗生素软膏，避免沾水。鼻部固定夹板需保持干燥，拆线前不可自行移除。
- 肿胀管理：48小时内冰敷（每次15分钟，间隔2小时），睡觉垫高头部30度以减少局部充血。
- 药物规范：按医嘱服用消炎药，禁止服用阿司匹林类抗凝药物，防止出血。
二、恢复中期防护（2周-3个月）
- 行为禁忌：避免低头弯腰、擤鼻涕、戴框架眼镜等可能压迫鼻梁的动作。剧烈运动或碰撞可能导致假体移位。
- 饮食控制：禁烟酒、辛辣及高盐食物，减少炎症反应。增加蛋白质和维生素C摄入加速愈合。
- 随访监测：定期复查假体位置，若出现持续性疼痛、发红发热需立即就医排查感染。
三、长期维护要点（3个月后）
- 防晒保护：紫外线可能引发色素沉着，外出需涂抹SPF30+防晒霜。
- 温和清洁：避免使用去角质产品摩擦鼻部，清洁时手法轻柔。
- 心理调适：最终形态需6-12个月显现，期间避免因暂时肿胀过度焦虑。
鼻整形术后效果与护理精细度直接相关，遵循上述要点可最大限度降低并发症风险，确保形态自然与功能完好的长期平衡。