牙根外露的治疗方法包括日常护理、洁治、刮治、根面平整术、牙周植骨术、根管治疗、牙冠修复、正畸治疗等。

日常护理

1. 保证生活规律和适当活动，提高机体抵抗力，增强牙周组织的抗病能力。
2. 坚决戒除对组织有害的不良习惯，如吸烟、饮酒、偏侧咀嚼等。
3. 养成早晚刷牙、饭后漱口的良好卫生习惯。
4. 合理调节饮食，多以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物。
5. 改变刷牙习惯、改正不良修复体。

洁治、刮治、根面平整术、牙周植骨术

1. 如果牙根外露得不是很严重，可以进行牙周治疗，包括洗牙、龈下刮治，以及根面平整术等，清除牙结石、牙菌斑后，如果牙周袋较深，可以进行牙周植骨术。
2. 治疗后还需要定期复查，若牙根长期外露，可能需要进行牙周二次手术。

根管治疗

如果牙根外露得比较严重，牙齿可能会出现变色、疼痛等症状，这时需要进行根管治疗，摘除感染的牙髓神经，防止根尖周病变继续发展。

牙冠修复

牙根外露得较多时，需要进行牙冠修复，包括嵌体、全冠以及桩核冠等，如果牙体组织缺损比较大，建议进行桩核冠修复，可以较好地恢复牙齿的功能，防止牙齿折断。

正畸治疗

如果是由于牙列不齐导致牙根外露，需要进行正畸治疗，包括拔牙、正颌手术等，拔牙后可以安装假牙，正颌手术后一般需要3-6个月的时间才能进行修复。

其他方法

还包括脱敏治疗、牙齿漂白、烤瓷冠修复、树脂充填、嵌体修复等方法。

请注意，具体的治疗方案需要根据个人的实际情况和医生的专业建议来确定。如果您遇到牙根外露的问题，请及时咨询专业的牙科医生。