宁波社保卡里的钱 可以 取出来，但具体条件如下：
- 个人账户部分 ：
- 个人账户里的钱是可以取出来的，但有一定的限制。可以用于支付个人在定点医疗机构就医时自付的医疗费用，也可以在定点药店购买药品、医疗器械等。此外，当参保人达到退休年龄或者出国定居等情况下，也可以申请将个人账户里的钱全部或者部分取出。
- 统筹账户部分 ：
- 统筹账户里的钱是不能取出来的，只能用于支付参保人在定点医疗机构住院治疗时的费用。统筹账户的资金主要来源于单位和个人缴纳的社会保险费以及财政补贴等。
- 特殊情况 ：
-
退休后领取 ：达到退休年龄且社保缴满一定年限，社保卡的余额会逐步返还。退休时会自动开始领取养老金和医保待遇，账户余额将按月发放。
-
转为个人医疗账户 ：在某些城市可以将社保卡余额申请转入个人银行账户，以备个人使用。
-
其他特殊情况 ：如参保人员死亡，家属可以凭相关证明，把医保账户里剩余的钱取出来。
- 激活金融账户 ：
- 如果想要取社保卡里的金融账户余额，需要先激活这个账户。激活方式很简单，带着身份证、社保卡去银行柜台办理即可。
综上所述，宁波社保卡里的钱在满足一定条件下是可以取出来的，主要是个人账户部分和一些特殊情况。建议咨询当地社保局或银行，了解具体的政策和操作流程。