1. 避免摄入燕麦及含燕麦制品
燕麦过敏的首要应对措施是严格避免摄入燕麦及其相关制品,包括燕麦片、燕麦饼干、燕麦面包等。需仔细检查食品标签,避免含有隐藏燕麦成分的食品。
2. 症状缓解措施
- 皮肤症状:可使用抗组胺药物(如氯雷他定、西替利嗪)缓解瘙痒、红肿,或外用炉甘石洗剂。
- 呼吸道症状:若出现气喘、呼吸困难,可使用吸入性支气管扩张剂。
- 消化道症状:轻度症状可通过休息缓解,严重者需及时就医。
3. 应急处理措施
- 过敏性休克:立即拨打急救电话,同时使用肾上腺素注射笔。
- 其他严重症状:如喉头水肿,应保持气道通畅,尽快送医。
4. 过敏原检测与脱敏治疗
- 过敏原检测:通过皮肤点刺试验或血液检测明确过敏原。
- 脱敏治疗:在医生指导下进行,逐步增加燕麦暴露量,帮助免疫系统适应。
5. 日常管理建议
- 随身携带药物:过敏体质人群应随身携带抗过敏药物和肾上腺素注射笔。
- 避免交叉污染:在外就餐时告知餐厅过敏情况,家中烹饪时确保厨具和餐具未接触过燕麦。
- 定期复查:监测过敏症状变化,必要时调整治疗方案。
通过以上措施,可有效应对燕麦过敏,保障健康生活。