立即远离过敏原并使用抗组胺药物缓解症状
对尘螨排泄物过敏的个体在接触过敏原后，应迅速采取紧急处理措施以减轻症状并防止病情恶化。这些措施包括尽快脱离过敏环境、使用药物缓解反应以及采取长期预防策略以减少暴露。
一、识别并远离过敏原
确认过敏原来源
- 尘螨排泄物广泛存在于室内灰尘中，尤其是在床垫、枕头、地毯和窗帘等织物表面。
- 确认家中高浓度尘螨区域，并尽量避免直接接触。
立即撤离污染环境
若出现打喷嚏、鼻塞、咳嗽或呼吸困难等症状，应迅速离开当前环境，前往空气清洁区域。
二、药物干预与症状控制
使用抗组胺药物
- 可快速缓解打喷嚏、流涕、眼睛痒等过敏症状。
- 常见非处方药物包括氯雷他定、西替利嗪等。
吸入式支气管扩张剂（适用于哮喘症状）
对于伴随哮喘发作的患者，可使用沙丁胺醇等短效β2受体激动剂缓解气道痉挛。
严重过敏反应应对
若出现喉头水肿、严重呼吸困难等情况，应立即使用肾上腺素自动注射器并寻求急救。
三、环境管理与长期防护
- 空气净化与除尘设备
设备类型 | 功能描述 | 推荐指数 |
|---|---|---|
HEPA空气净化器 | 高效过滤空气中悬浮的尘螨颗粒 | ★★★★★ |
除湿机 | 控制室内湿度低于50%，抑制尘螨繁殖 | ★★★★☆ |
吸尘器（带HEPA） | 深层清洁地毯和家具，减少尘螨残留 | ★★★★☆ |
床上用品与家居管理
- 使用防过敏原床罩包裹枕头、床垫和被子。
- 每周用热水（至少54.4°C）清洗寝具并高温烘干。
- 减少毛绒玩具、厚重窗帘和地毯的使用。
日常维护建议
- 定期擦拭家具表面，避免灰尘堆积。
- 不让宠物进入卧室，定期为宠物洗澡和驱虫。
- 保持室内通风良好，减少尘螨聚集。
四、专业治疗与脱敏方案
免疫疗法（脱敏治疗）
- 包括舌下含服或皮下注射过敏原提取物，逐步提高耐受性。
- 需在医生指导下进行，疗程通常持续3至5年。
定期就医评估
- 过敏症状反复者应定期复诊，调整治疗方案。
- 医生可根据症状严重程度调整用药种类和剂量。
通过及时识别过敏反应、合理用药及优化居住环境，可有效控制因尘螨排泄物引发的过敏问题。长期坚持环境清洁与医学干预相结合的方式，是降低过敏风险、改善生活质量的关键。