个人已交医保想要停止参保，可以按照以下步骤操作：
线上办理
- 下载并安装当地社保局指定的APP ：
- 下载并安装当地社保局指定的APP，如“深圳医保”微信公众号或深圳市医疗保障局官网。
- 实名注册并登录 ：
- 进行实名注册，按要求填写身份信息，并进行人脸识别。
- 选择个人社保缴费业务 ：
- 在APP中选择“个人社保缴费业务”，填写参保人的身份证号码和社保号。
- 选择参保信息补缴 ：
- 勾选后续缴费事项，并提交停保申请。
- 缴费完成后办理停保手续 ：
- 缴费完成后，携带身份证和缴费凭证到当地社保局办理停保手续。
线下办理
- 前往当地社保局或医保中心 ：
- 携带本人有效身份证件及医保卡，向工作人员提出停保申请，并填写相关的表格或申请书。
- 提交相关材料 ：
- 工作人员会核实您的身份并审核您的申请，然后办理停保手续。
通过保险公司办理
- 联系保险公司 ：
- 停保前，需要联系所购买的医保保险公司，了解停保的具体流程和注意事项。
- 准备相关材料 ：
- 准备好保险合同、身份证、社保卡等相关材料。
- 填写申请表 ：
- 根据保险公司要求，填写停保申请表，注明停保时间和原因等相关信息。
- 提交申请并确认停保 ：
- 将填写好的停保申请表和相关材料一并提交给保险公司，保险公司审核通过后会与个人联系，确认停保时间和相关事宜。
注意事项
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中断缴费影响 ：参保人员未按规定及时足额缴纳医疗保险费的，从未按时足额缴纳的当月起，终止享受医疗保险待遇。
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补缴要求 ：中断后继续缴费的，必须按规定以补缴时当地上年度职工平均工资为缴费基数，将中断期间的全部欠费补齐。
建议选择线上或线下办理停保手续时，确保携带齐全所需材料，并按照流程操作，以避免影响个人医保待遇。