糖尿病足患者在阴雨天需格外警惕足部感染风险。潮湿环境易滋生细菌，而糖尿病患者因神经病变和血液循环障碍，足部对外伤和感染的敏感性显著增加，轻微破损可能快速恶化，甚至引发溃疡或坏疽。防护措施和及时处理至关重要。
阴雨天防护要点
- 避免涉水：雨水中的杂质和病菌可能通过足部微小裂口引发感染，尽量不趟积水。若必须外出，选择高帮雨鞋，确保足部干燥。
- 鞋袜选择：穿透气性好的厚底圆头鞋和浅色纯棉袜，减少摩擦。避免凉鞋或拖鞋，防止异物划伤。
- 及时清洁：若鞋袜浸湿，立即用温水（≤37℃）清洗并彻底擦干，尤其是趾缝，可涂抹润肤霜预防皲裂。
日常检查与应急处理
- 每日检查：观察足部是否有肿胀、破损或颜色异常，发现水疱或溃疡需立即就医，切勿自行挑破或涂药。
- 修剪趾甲：避免过短，视力不佳者应由他人协助，防止误伤。
| 风险行为 | 正确做法 |
|---|---|
| 赤脚或穿拖鞋外出 | 穿封闭式雨鞋并检查鞋内异物 |
| 未及时清洗潮湿足部 | 温水清洗后彻底擦干并消毒 |
| 自行处理足部伤口 | 由医护人员在无菌条件下处理 |
核心建议
- 血糖管理：阴雨天易因活动减少导致血糖波动，需定时监测并遵医嘱调整用药。
- 增强意识：即使微小伤口也可能发展为严重感染，早期干预是避免截肢的关键。
糖尿病足的预防胜于治疗。通过科学防护和细致护理，患者可显著降低阴雨天并发症风险，维护足部健康。