‌孕8周长期吃鳖可能导致流产风险增加、重金属中毒和营养失衡‌。鳖（甲鱼）虽然富含蛋白质和微量元素，但孕期食用需格外谨慎，尤其是孕早期胚胎发育敏感阶段。以下是具体影响及注意事项：

1. ‌流产风险‌
   鳖肉性寒且活血化瘀，可能刺激子宫收缩。孕8周胎盘未完全形成，过量食用易引发先兆流产。部分传统食疗方认为鳖汤"大补"，但现代医学证实其活性成分（如胶原蛋白酶）可能干扰孕激素平衡。

2. ‌重金属蓄积隐患‌
   野生鳖易富集水体中的汞、铅等重金属，长期食用会导致毒素在母体堆积，通过胎盘影响胎儿神经系统发育。养殖鳖若饲料含激素，同样存在安全隐患。

3. ‌营养结构失衡‌
   鳖肉高蛋白低脂肪，但长期单一食用会挤占膳食中其他必需营养（如叶酸、铁）的摄入空间。孕早期每日蛋白质需求约60g，过量摄入加重肝肾代谢负担。

4. ‌过敏与消化问题‌
   鳖类蛋白质属于异体蛋白，孕妇免疫系统敏感时可能诱发皮疹、腹泻。其角质层难消化，孕吐期更易引发胃胀、反酸等不适。

建议孕早期优先选择鲫鱼、鸡肉等温和食材，每周食用鳖不超过1次且每次控制在100g以内。烹饪时需彻底煮沸20分钟以上破坏寄生虫，避免与寒性食材（如螃蟹、苦瓜）同食。若出现腹痛或阴道出血应立即就医。