长期食用红花对于14-18岁的青少年可能会带来一系列副作用，包括但不限于过敏反应、胃肠不适以及潜在的肝肾负担增加。虽然红花具有活血化瘀、调节月经等益处，但对于这一年龄段的人群来说，并不适合随意或长期服用。

红花作为一种中药材，其主要功效在于活血通经、祛瘀止痛等方面。青少年正处于生长发育的关键时期，身体机能尚未完全成熟，对药物的耐受性和成人有所不同。若青少年长期食用红花，可能会因为其活血作用而引发体内血液流动加速，从而导致生理上的不适，如月经量增多或周期紊乱等现象。

红花中的成分可能引起过敏反应，尤其是对于那些体质敏感的青少年而言，这种风险更高。常见的过敏症状包括皮肤瘙痒、皮疹等，严重时甚至可能出现呼吸困难等症状。在没有专业医生指导下，不建议青少年自行服用红花以避免不必要的健康风险。

长期大量使用红花还可能导致胃肠道不适，比如腹痛、腹泻等症状。这是因为红花具有一定的刺激性，过量摄入会对胃肠道黏膜造成影响，特别是对于消化系统还未完全发育成熟的青少年来说，这种影响更为明显。

红花还被认为有可能加重肝脏和肾脏的工作负担。由于青少年的身体还在发育阶段，肝肾功能相对较弱，长期服用红花可能会对其正常代谢和排泄功能产生不利影响，进而影响到整体健康状况。

值得注意的是，红花属于温性药材，长期服用容易上火，表现为口干舌燥、便秘等症状。对于青少年来说，这不仅不利于身体健康，反而可能干扰正常的成长发育过程。

尽管红花拥有诸多保健功效，但并不适合所有人群无限制地使用，尤其针对14-18岁这个特殊年龄段的青少年群体。在考虑是否使用红花作为保健品之前，务必咨询专业医师的意见，并根据个人实际情况谨慎决定。保持均衡饮食与规律作息才是维护青少年健康成长的根本之道。