长期食用砂仁可能对14-18岁青少年的健康产生多方面的影响，包括潜在的中枢神经系统抑制、消化系统不适以及过敏反应等风险。

1. 中枢神经系统影响

砂仁中的挥发性成分如乙酸龙脑酯和樟脑，可能对中枢神经系统产生抑制作用，从而影响青少年的注意力和认知功能。长期食用可能加剧这一风险，尤其是对处于发育阶段的青少年而言。

2. 消化系统问题

砂仁具有促进胃肠蠕动的作用，但长期食用可能导致消化功能紊乱，如腹泻、腹胀或恶心。砂仁性温，对于脾胃虚弱或阴虚火旺的青少年，可能加重不适。

3. 过敏反应

砂仁可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。青少年免疫系统尚未完全成熟，对某些成分的敏感性更高，因此长期食用可能增加过敏风险。

4. 肝肾功能损害

砂仁的某些成分可能对肝肾功能造成负担，尤其是当青少年长期大量食用时。这可能导致肝功能异常或肾功能损害，进而影响整体健康。

5. 心血管系统风险

砂仁中的成分可能影响心血管系统功能，虽然目前研究尚不充分，但长期食用可能引发潜在的心血管问题，尤其是对有心血管疾病家族史的青少年而言。

总结与建议

14-18岁青少年长期食用砂仁可能面临中枢神经系统抑制、消化系统问题、过敏反应以及肝肾和心血管系统风险。建议青少年在食用砂仁前咨询医生或药师，避免过量或长期食用，以确保健康。