3-9岁儿童长期吃鲜芦根可能导致脾胃虚寒、腹泻腹痛等不良反应,甚至影响生长发育,建议在医生指导下适量使用。
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脾胃功能受损
鲜芦根性寒,长期食用易损伤儿童稚嫩的脾胃,引发腹痛、腹泻、消化不良等症状,尤其脾胃虚寒的儿童风险更高。 -
营养吸收障碍
芦根中的黏液质可能加重肠道刺激,长期摄入或导致体重减轻、营养不良,影响正常生长发育。 -
潜在健康风险
儿童体质敏感,芦根的不良反应虽不明确,但过量或长期使用可能干扰代谢,如经期女孩可能出现月经不调。
总结:鲜芦根虽有清热解毒功效,但儿童长期食用弊大于利。家长应避免自行给孩子服用,必要时遵医嘱控制用量和周期。