​​抑郁症患者适量食用牛肚有助于补充营养、增强免疫力，对改善情绪和身体状态具有积极作用。​​

牛肚富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等多种营养元素，这些营养物质在维持身体机能、促进新陈代谢方面发挥重要作用。其中蛋白质为人体组织和细胞提供必要支持，有助于修复和再生；而适量的脂肪则为身体供能，维持体温和保护内脏。充足的营养摄入对于抑郁症患者提升身体状态、增强抗压能力至关重要。

抑郁症患者通常需要补充维生素B族来维持神经系统的正常运作。牛肚中含有丰富的硫胺素、核黄素和尼克酸等B族维生素，其中维生素B1可以维护人体正常消化，改善精神状况，消除疲劳，提高记忆力；维生素B2（核黄素）参与体内能量代谢，对维护视网膜功能等有益；尼克酸对于保持皮肤和神经系统健康也意义重大。这些维生素能从神经层面为患者带来积极影响，有助于舒缓情绪。

铁元素是人体必需的微量元素之一，牛肚中铁含量较高，对于预防贫血有一定帮助。对于抑郁症患者，改善身体的血液循环和营养输送，能为大脑提供更充足的氧气和养分，有助于稳定情绪、减轻疲劳，提升患者的精力和活力，对病情恢复有推动作用。

不过，牛肚的胆固醇含量相对较高，抑郁症患者在食用时应控制好量。饮食仅是辅助手段，患者还需遵循专业医生的建议进行系统治疗，搭配健康的生活方式，才能更好地应对抑郁症。