雷暴雨天气导致嘴唇干裂，核心解决方法是内外兼修：外部及时用润唇膏、凡士林或天然油脂锁水修复，内部需补充维生素B族、多喝水并避免舔唇等刺激行为。若伴随炎症或长期不愈，需就医排查唇炎等病因。
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紧急护理：快速修复裂口
雷暴雨后空气湿度骤变易引发唇部脱水，优先使用含凡士林、羊毛脂的润唇膏形成保护膜，夜间厚涂可加速愈合。裂口较深时，可薄涂红霉素软膏预防感染，避免撕扯死皮。 -
营养补充：从根源改善代谢
维生素B2和B6缺乏是干裂常见诱因，多吃牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜；短期可口服维生素B族补充剂。中医推荐山药黄芪水健脾生津，促进唇部气血滋养。 -
习惯调整：减少环境刺激
雷雨后外出戴口罩防风，忌频繁舔唇（唾液蒸发加剧干燥）。改用无香料润唇膏，避免含苯酚等刺激成分的产品。室内可用加湿器平衡湿度。 -
对症治疗：区分普通干裂与疾病
若伴随红肿、渗液或结痂，可能为唇炎需就医。西医常用激素药膏短期消炎，中医泻黄散等方剂可调理脾胃伏火，需专业辨证使用。
提示： 多数干裂3-5天可缓解，持续两周未愈或反复发作需排查糖尿病、免疫异常等潜在问题。日常护理比临时修复更重要，尤其雷雨季需加强防护。