怀孕第18周时，‌孕妇需谨慎食用栀子‌。栀子作为中药材虽有清热功效，但孕期食用可能存在潜在风险，例如‌可能刺激子宫或干扰激素平衡‌，建议在医生指导下判断是否适合服用。

‌栀子的成分与孕期影响‌
栀子含栀子苷、环烯醚萜类化合物等活性成分，具有泻火除烦、凉血解毒的作用。但对孕妇而言，其药性偏寒凉，可能引发肠胃不适或加重孕期体寒症状。部分动物实验表明，过量摄入栀子苷可能影响胚胎发育，但人类孕期相关研究数据有限，需以谨慎为原则。

‌潜在风险与禁忌‌

1. ‌子宫刺激风险‌：栀子中的部分成分可能促进子宫收缩，孕早期或体质敏感者需严格避免，孕中期也应在医生评估后决定。
2. ‌药物相互作用‌：若孕妇正在服用保胎药或抗凝血类药物，栀子可能干扰药效，增加健康风险。
3. ‌个体差异影响‌：体质虚弱、易腹泻或贫血的孕妇，食用栀子可能加重不适症状。

‌孕期安全替代方案‌
若需清热降火，可选择更安全的食疗方式：

• 饮用适量菊花茶、金银花露（需稀释）；
• 食用梨、苹果等凉性水果；
• 增加绿豆汤等温和去火食物，同时注意摄入量。

‌总结‌
孕期饮食需以安全性为首要考虑，栀子等中药材不建议自行服用。如有特殊需求，应‌结合个人体质咨询专业医师‌，并通过正规渠道购买质量合格的药材，避免盲目使用引发健康隐患。