通常脸颊上长痘痘指的是痤疮。痤疮分为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。日常可通过保持面部清洁，使用温和的洁面产品，规律作息，避免熬夜，合理饮食，减少高糖、高脂、辛辣食物摄入等生活方式改善，若痘痘较为严重，可选择使用具有祛痘功效的护肤品，如含有水杨酸、茶树精油成分的产品等生活美容方式缓解，也可选择红蓝光治疗、果酸换肤、二氧化碳激光治疗、A型肉毒毒素注射、光动力治疗等医美方式改善，每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 一、不同痤疮类型形成的原因 1. 粉刺：主要是由于皮脂腺分泌旺盛，毛囊口角化异常，导致皮脂排出不畅，在毛囊口堆积形成。 2. 丘疹：粉刺进一步发展，毛囊内细菌滋生，引发炎症反应，形成红色的丘疹。 3. 脓疱：丘疹炎症加重，形成含有脓液的脓疱。 4. 结节：炎症继续发展，深入到真皮层，形成较硬的结节。 5. 囊肿：结节内组织液化坏死，形成囊肿，通常伴有明显炎症。 二、治疗痤疮的方法 1. 红蓝光治疗：蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌，红光能促进细胞修复和再生，减轻炎症。治疗时间每次约20 - 30分钟，每周2 - 3次，一般需进行4 - 8次治疗，维持时间3 - 6个月。可能出现轻微的皮肤干燥、红斑等。 2. 果酸换肤：使用高浓度果酸促使皮肤角质层脱落，加速细胞更新，改善毛囊口角化。维持时间约3 - 6个月。可能有皮肤刺痛、发红、结痂等，需遵医嘱护理。 3. 二氧化碳激光治疗：利用激光的热效应，去除病变组织，刺激胶原蛋白再生。维持时间6 - 12个月。可能出现皮肤色素沉着、感染等风险，需遵医嘱做好防护。 4. A型肉毒毒素注射：调节皮脂腺分泌，减少皮脂产生，改善痤疮。维持时间3 - 6个月。可能有局部肿胀、疼痛等，需严格遵医嘱操作。 5. 光动力治疗：通过特定波长的光照射，使药物产生单线态氧，破坏皮脂腺和细胞，杀灭痤疮丙酸杆菌。维持时间6 - 12个月。可能出现皮肤疼痛、水肿等，需在医生指导下治疗。 治疗后皮肤较为敏感，要注意防晒，避免紫外线直射导致色素沉着。保持治疗部位清洁干燥，防止感染。饮食上继续保持清淡，避免食用刺激性食物。不要用手挤压痘痘，以免留下疤痕。若治疗部位出现异常疼痛、肿胀等情况，应及时就医。