轻度宫颈柱状上皮异位且白带增多，一般通过改善生活习惯、注意个人卫生、必要时进行药物治疗等方法来处理。 1. 改善生活习惯 - 保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于维持身体的正常免疫力。 - 适当运动，增强体质，但应避免剧烈运动。 - 注意饮食均衡，减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。 2. 注意个人卫生 - 每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥，但不要过度清洗阴道内部，以免破坏阴道内的正常菌群平衡。 - 选择棉质、透气的内裤，并勤换洗，避免穿紧身裤。 - 在性生活前后，双方都要做好清洁工作，避免不洁性生活。 3. 药物治疗 - 保妇康栓：具有行气破瘀，生肌止痛的作用。使用时需按照医生的建议进行。 - 消糜栓：有清热解毒，燥湿杀虫，祛腐生肌的功效。用药时应严格遵循医嘱。 轻度宫颈柱状上皮异位白带增多不一定意味着病情严重，但需要引起重视。通过上述方法，多数患者的症状可以得到缓解。如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医，进一步检查和治疗。