通常自然流产指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者。怀孕50天自然流产后要注意休息、关注身体恢复情况、保持外阴清洁、避免短期内再次怀孕等。 1. 休息方面：流产后身体较为虚弱，需要保证充足的休息时间。一般建议休息半个月到一个月，避免过度劳累，不要从事重体力劳动，也不要长时间站立或久坐，这样有助于身体恢复。 2. 身体恢复情况：要密切关注阴道出血情况，流产后会有一段时间的阴道出血，一般持续1 - 2周，如果出血量多于月经量、出血时间过长或者伴有腹痛、发热等症状，可能存在流产不全或者感染等情况，应及时就医。同时，要关注自身的精神状态和体力恢复情况，若长时间精神萎靡、体力不支也应寻求医生帮助。 3. 外阴清洁：流产后要保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，避免坐浴，防止细菌感染。 4. 营养补充：要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，有助于身体恢复。 5. 避免短期内再次怀孕：流产后子宫内膜需要一定时间修复，身体的内分泌系统也需要调整，所以在流产后的一段时间内要避免再次怀孕。一般建议流产后3 - 6个月再考虑怀孕，在这期间要做好避孕措施。 怀孕50天自然流产后，有许多需要注意的地方，休息、身体恢复情况、外阴清洁、营养补充以及避免短期内再次怀孕等都是非常重要的方面，这些措施有助于身体的恢复，为日后再次怀孕做好准备。