例假前乳头疼痛通常指女性在月经来潮前乳头部位出现疼痛的症状。一般情况下，例假前乳头疼痛可能是由于激素水平波动、乳头局部摩擦、乳腺增生、乳头炎、乳腺癌等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、穿着合适的内衣、调整饮食、保持心情舒畅。如果出现例假前乳头疼痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平波动:在例假前，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这种激素水平的波动可能会导致乳头疼痛。对于这种情况，可以通过调整生活方式来缓解，如保持充足的睡眠、适当运动等，也可以通过热敷来减轻疼痛。 2. 乳头局部摩擦:如果乳头经常受到摩擦，如内衣不合适等，可能会导致乳头疼痛。治疗上要选择合适的内衣，避免乳头受到摩擦，同时可以使用乳头保护霜等。 3. 乳腺增生:乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，可能会导致乳头疼痛。对于乳腺增生，可以通过按摩来缓解症状，也可以服用逍遥丸、乳癖消等药物，但这些药物需要在医生的指导下使用。 4. 乳头炎:乳头炎是乳头部位的炎症，可能会导致乳头疼痛。治疗上可以使用碘伏等进行局部消毒，也可以涂抹红霉素软膏等，使用这些药物时需遵循医生的建议。 5. 乳腺癌:乳腺癌是一种严重的疾病，也可能会导致乳头疼痛。如果怀疑是乳腺癌，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，治疗方法包括手术、化疗等。 除了上述原因还有可能由乳头外伤、乳头过敏等原因引起。在日常生活中，要注意保持乳头清洁，避免过度刺激乳头，定期进行乳房自查，如果发现乳头有异常变化，如乳头溢液、乳头凹陷等，应及时就医。