例假不干净通常指月经淋漓不尽。一般情况下，月经淋漓不尽可能是由于子宫内膜修复缓慢、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜癌、凝血功能障碍等原因引起的。常见的治疗方法有刮宫术、使用激素调节、中药调理、食疗、生活方式调整。月经淋漓不尽可能预示着多种健康问题，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫内膜修复缓慢:子宫内膜的修复需要一定的时间和条件，如果修复过程受到影响，就可能导致月经淋漓不尽。例如，多次人流或刮宫等宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层，影响内膜修复。治疗上可以采用中药调理，如使用益母草，其有活血调经的作用；也可以通过食疗，多吃些富含蛋白质和维生素的食物，像鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等，以促进身体恢复。 2. 激素水平波动:女性的月经周期受激素水平调控，如雌激素、孕激素等。当激素水平失衡时，会影响子宫内膜的生长和脱落，从而导致月经异常。比如长期的精神压力大、生活不规律等可能引起内分泌失调。治疗方面，可以使用乌鸡白凤丸来调节月经，它有补气养血、调经止带的功效；也可采用激素调节，如在医生的指导下使用黄体酮，以调整激素水平。 3. 子宫肌瘤:这是一种常见的妇科疾病，肌瘤可能影响子宫的正常收缩，还可能改变子宫内的血液循环，导致月经不干净。对于较小的肌瘤，可以通过定期复查观察，同时可服用宫瘤消胶囊，它有活血化瘀的作用；如果肌瘤较大或症状严重，可能需要手术切除。 4. 子宫内膜癌:这是发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤，癌细胞会影响子宫内膜的正常生理功能，导致月经紊乱。确诊后通常需要手术、放疗、化疗等综合治疗，具体治疗方案需根据病情而定，手术可能包括子宫切除术等，放疗和化疗需要在医生的严格指导下进行。 5. 凝血功能障碍:当人体的凝血机制出现问题时，月经期间出血不容易止住，就会出现月经淋漓不尽的情况。例如某些血液疾病可能导致凝血因子缺乏。治疗上需要针对原发疾病进行治疗，同时可以使用云南白药胶囊来止血，它有化瘀止血的作用；还可以补充凝血因子等，但这些都需要在医生的指导下进行。 除了上述原因还有可能由子宫内膜息肉、子宫腺肌病、多囊卵巢综合征等原因引起。月经淋漓不尽时，要注意保持外阴清洁，避免感染；避免过度劳累和剧烈运动，防止加重出血；饮食上要避免吃辛辣、生冷等刺激性食物，这些食物可能会影响子宫收缩或加重内分泌失调；同时要保持良好的心态，避免情绪波动过大影响激素水平。