孕妇手指关节晚上特别疼怎么回事

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕妇手指关节晚上特别疼可能是由于身体劳累、激素水平变化、缺钙、类风湿关节炎、腱鞘炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、补充营养、物理治疗。孕妇出现手指关节晚上特别疼的情况,不要自行判断病因,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体劳累:孕妇在孕期身体负担加重,如果白天手部活动过多,如长时间做家务、写字等,手部肌肉和关节过度使用,到了晚上就容易出现疼痛。治疗方法主要是休息,让手部肌肉和关节得到充分放松,也可以进行热敷,促进局部血液循环,缓解疲劳。 2. 激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化,雌激素、孕激素等激素水平升高,可能导致关节韧带松弛,从而引起手指关节疼痛。这种情况下,可以通过休息来缓解,同时适当进行按摩,从手指向手腕方向轻轻按摩,每次按摩时间可在10 - 15分钟。 3. 缺钙:胎儿生长发育需要大量的钙,如果孕妇摄入的钙不足,就会动用自身骨骼中的钙,导致骨质疏松,引起手指关节疼痛。治疗上要注意补充营养,多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,必要时可在医生的指导下补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 类风湿关节炎:这是一种自身免疫性疾病,会侵犯关节组织,导致关节疼痛、肿胀等。对于类风湿关节炎引起的疼痛,可采用物理治疗,如红外线照射、超短波治疗等,这些方法可以减轻炎症反应,缓解疼痛。 5. 腱鞘炎:孕妇手部频繁活动,如长时间使用手机等,容易引发腱鞘炎,导致手指关节疼痛。治疗可以先采用热敷,每天热敷3 - 4次,每次15 - 20分钟,也可以进行按摩,缓解腱鞘部位的紧张状态。 除了上述原因还有可能由痛风、骨关节炎、感染等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯,避免长时间保持一个姿势,如长时间用手支撑身体等;饮食上要均衡营养,保证各种营养素的摄入;如果疼痛持续不缓解或者加重,一定要及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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