一般情况下，孕妇左大腿根上侧疼痛可能是由于姿势不良、缺钙、肌肉疲劳、耻骨联合分离、髋关节疾病等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、按摩、适当休息、补充营养。孕妇出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不良:孕妇随着孕期进展，腹部逐渐增大，如果长时间保持不良姿势，如歪坐、跷二郎腿等，会使身体重心改变，左大腿根上侧的肌肉、韧带等承受不均匀的压力而疼痛。对应的治疗方法有调整坐姿，保持正确的坐立姿势，背部挺直，不要弯腰驼背，也不要长时间保持一个姿势，要定时活动身体；还可以使用孕妇专用靠垫来辅助维持正确姿势。 2. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，若孕妇钙摄入不足，会导致母体缺钙，引起骨质疏松，进而可能出现左大腿根上侧疼痛。治疗方法包括饮食上多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，还可以遵医嘱补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，钙剂的使用需要在医生的指导下进行。 3. 肌肉疲劳:孕妇体重增加，身体负担加重，行走或站立时间过长时，左大腿根上侧的肌肉容易疲劳，从而引发疼痛。可通过适当休息，减少活动量来缓解，也可以进行轻柔的按摩，放松肌肉，缓解疲劳。 4. 耻骨联合分离:孕期激素水平变化会使耻骨联合周围的韧带松弛，加上胎儿压迫，可能导致耻骨联合分离，引起左大腿根上侧疼痛。治疗上要多休息，避免长时间站立或行走，必要时可使用骨盆带固定骨盆，但骨盆带的使用需要在医生指导下进行。 5. 髋关节疾病:例如髋关节滑膜炎等疾病，也可能导致左大腿根上侧疼痛。治疗包括物理治疗，如热敷、红外线照射等，也可以根据病情遵医嘱使用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，但这些药物在孕妇中的使用需要谨慎，必须在医生的严格指导下。 除了上述原因还有可能由神经受压、外伤等原因引起。孕妇在孕期要注意避免剧烈运动，避免长时间站立或久坐，穿着舒适的鞋子，保持营养均衡，如果疼痛持续不缓解或者加重，要及时就医。