孕期血压低是怎么回事怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕期血压低可能是由于孕期血容量增加缓慢、孕期激素水平变化、孕期营养摄入不足、体位突然改变、心脏疾病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、增加水分摄入、避免突然改变体位、适当运动、穿弹力袜。如果出现孕期血压低的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期血容量增加缓慢:在孕期,孕妇的身体需要逐渐适应血容量的增加,如果这个过程比较缓慢,就可能导致血压低。治疗上可以通过增加水分摄入来改善,比如多喝温水、汤类等,同时要保证营养均衡,多吃富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物,像瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜水果等。 2. 孕期激素水平变化:孕期激素水平会发生很大变化,这可能影响血管的张力,进而导致血压降低。对此,孕妇要调整饮食结构,增加富含营养食物的摄入,适当进行运动,如散步等,但运动要适度,避免过度劳累。 3. 孕期营养摄入不足:如果孕妇营养摄入不足,身体缺乏必要的营养物质,如蛋白质、铁等,会影响身体的正常功能,导致血压低。在治疗方面,要多补充富含营养的食物,像牛奶、豆类等,也可以在医生的指导下服用铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁等,处方药要严格遵医嘱使用。 4. 体位突然改变:孕妇突然改变体位,比如从卧位突然变为站立位时,血液会在短时间内无法充分供应到大脑等重要器官,从而引起血压低。这种情况下,孕妇要避免突然改变体位,起床或站立时动作要缓慢,平时也可以穿弹力袜,以促进下肢血液回流。 5. 心脏疾病:某些心脏疾病会影响心脏的泵血功能,导致血压降低。对于这种情况,需要就医进行详细检查,根据具体病情采取相应的治疗措施,可能包括在医生的指导下服用药物,如生脉饮、补中益气丸等,用药时务必遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由贫血、血管扩张等原因引起。孕妇在孕期要注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累,同时要定期进行产检,密切关注血压等身体指标的变化,如果出现头晕、心慌等不适症状,要及时告知医生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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