尿道口外面长了小疙瘩通常是由于局部卫生差、摩擦刺激、过敏反应、尿道炎、尖锐湿疣等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 局部卫生差：尿道口周围容易滋生细菌和污垢，如果日常清洁不到位，就可能引发炎症，导致小疙瘩出现。症状可能有红肿、瘙痒。应每天用温水清洗尿道口及周边，勤换干净、透气的内裤，便后从前向后擦拭，保持局部干爽。 2. 摩擦刺激：内裤材质粗糙、过紧，或长期久坐、骑行等，会对尿道口造成摩擦刺激。表现为皮肤发红、有小疙瘩，伴有轻微疼痛。选择柔软、宽松的内裤，避免久坐和长时间骑行，每小时起身活动一下，减少局部摩擦。 3. 过敏反应：可能对内裤材质、洗涤剂、护肤品等过敏，引发尿道口周围出现小疙瘩。症状常为瘙痒、皮疹。需找出过敏原并避免接触，更换纯棉内裤，使用温和无刺激的洗涤剂清洗衣物，停用可能导致过敏的护肤品。 4. 尿道炎：尿道炎是尿道黏膜的炎症，多由细菌感染引起。炎症刺激可导致尿道口周围组织红肿、增生，出现小疙瘩。患者常有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗可口服左氧氟沙星片、三金片、头孢克肟分散片。同时要多喝水，注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 尖锐湿疣：尖锐湿疣由人乳头瘤病毒（HPV）感染所致，病毒侵袭尿道口周围皮肤，引起表皮细胞增生，形成小疙瘩。疙瘩通常为菜花状、乳头状等。治疗可外用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊，也可通过激光、冷冻等物理方法去除疣体。务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素变化，生殖器疱疹，外阴肿瘤等原因导致的尿道口外面长了小疙瘩。建议保持尿道口清洁干燥，避免摩擦。注意个人卫生，勤换内裤。若小疙瘩持续不消退、伴有疼痛或增大，应及时就医，进行相关检查以明确病因，对症治疗。