阴道痒、阴唇疼、性生活不舒服通常是由于卫生习惯差、过敏反应、激素水平变化、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：长期不注重外阴清洁，导致细菌滋生。这会引发阴道炎症，出现瘙痒、阴唇疼痛，性生活时因炎症刺激更感不适。应每天用温水清洗外阴，勤换干净的内裤，经期及时更换卫生巾，保持外阴干燥清洁。 2. 过敏反应：可能对内裤材质、卫生巾、润滑剂等过敏。过敏会使阴道及阴唇出现红肿、瘙痒和疼痛，影响性生活。要找出并避免接触过敏原，如更换纯棉内裤，选用无刺激的卫生巾，性生活时不用可能致敏的润滑剂。 3. 激素水平变化：例如在孕期、哺乳期或更年期，激素波动。这会使阴道黏膜变薄、干涩，容易引发瘙痒和疼痛，性生活也受影响。可通过饮食调节，多吃豆制品，适当运动，规律作息来改善，必要时咨询医生进行激素补充治疗。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌等感染引起。炎症刺激会导致阴道黏膜充血、分泌物增多，从而出现阴道痒。性生活时的摩擦会加重炎症，引起疼痛和不适感。治疗可用甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴皮肤或黏膜的炎症。常因局部卫生不佳、过敏等导致。炎症会使阴唇红肿、疼痛，还可能伴有瘙痒。改善可使用高锰酸钾溶液坐浴，涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏，勤换内裤，保持外阴清洁干燥，遵医嘱用药，避免搔抓。 除上述原因外，还可能是局部摩擦，生殖器疱疹，尖锐湿疣等原因导致的阴道痒、阴唇疼、性生活不舒服。建议及时就医，进行妇科检查以明确病因。日常注意个人卫生，勤换内裤，避免使用刺激性洗液。性生活时注意动作轻柔，患病期间避免性生活，饮食清淡，忌辛辣。