女人月经期间腿浮肿通常是由于激素水平波动、水钠潴留、久坐久站、甲状腺功能减退、肾脏疾病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内雌激素和孕激素水平变化，影响血管通透性和水盐代谢平衡。这可能导致组织液增多，腿部出现浮肿。建议经期保持良好心态，规律作息，避免熬夜和过度劳累，有助于稳定激素水平，减轻浮肿。 2. 水钠潴留：经期时，身体的激素变化会使肾脏对钠和水的排泄减少，多余的水分在体内积聚。常表现为腿部肿胀、沉重感。可通过适当控制盐分摄入，如减少咸菜、腌制品食用，来缓解水钠潴留引起的腿肿。 3. 久坐久站：月经期间，女性身体相对虚弱。如果长时间坐着或站着，下肢血液循环不畅，液体容易在腿部积聚导致浮肿。建议每小时活动几分钟，如走动、踮脚尖，促进腿部血液回流，改善腿部浮肿情况。 4. 甲状腺功能减退：甲状腺功能减退是甲状腺激素分泌不足导致的代谢减缓疾病。月经期间，女性体内激素变化，甲状腺功能减退会使代谢更慢，水分和钠盐潴留，从而出现腿浮肿。治疗可补充甲状腺素，如左甲状腺素钠片、甲状腺片、三碘甲状腺原氨酸钠片等。遵医嘱用药，定期复查。 5. 肾脏疾病：肾脏疾病会影响肾脏正常功能，导致水钠代谢失衡。月经时，身体的应激变化可能加重这种失衡，引发腿浮肿。治疗上要限制水盐摄入，多休息。药物可用呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等利尿消肿。用药需遵医嘱，监测肾功能变化。 除上述原因外，还可能是饮食过咸，心脏疾病，下肢静脉血栓等原因导致的女人月经期间腿浮肿。建议经期多休息，避免久站久坐，适当抬高腿部促进血液回流。饮食清淡，减少盐分摄入。若浮肿严重或伴有疼痛，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取相应治疗。