外阴瘙痒、红肿，白带黄色通常是由于卫生习惯差、局部过敏、激素变化、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：外阴部位褶皱多，易藏污纳垢。若卫生习惯不佳，如不勤换内裤、不及时清洁外阴，细菌滋生引发感染，导致瘙痒、红肿，白带变黄。应每天用温水清洗外阴，勤换棉质透气内裤，大小便后从前往后擦拭，保持外阴清洁干燥。 2. 局部过敏：可能接触到过敏原，如化纤材质内裤、新的卫生巾或洗涤剂等，引起过敏反应。表现为外阴红肿、瘙痒加剧，甚至出现皮疹。要找出并远离过敏原，更换为纯棉内裤，使用温和无刺激的卫生巾和洗涤剂，避免使用刺激性的外阴护理产品。 3. 激素变化：女性在生理期、孕期或更年期，体内激素水平波动。激素变化可能影响阴道内环境平衡，导致分泌物异常、外阴不适。此时应规律作息，避免熬夜，适度运动，保持心情舒畅。通过饮食调整，多吃新鲜蔬果，少吃辛辣油腻食物，有助于稳定激素水平。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌等感染引起。炎症刺激会导致阴道分泌物增多，白带变黄，且流出刺激外阴，引发瘙痒、红肿。治疗上，要注意个人卫生，勤换内裤。可用甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症。通常由病原体侵袭、机械性刺激等导致。炎症会使宫颈分泌物异常，表现为白带色黄。炎症蔓延至外阴，可引起外阴瘙痒和红肿。治疗时，避免性生活。可使用抗宫炎片、阿奇霉素分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是紧身衣物，盆腔炎，性传播疾病等原因导致的外阴瘙痒、红肿，白带黄色。建议保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免搔抓。饮食清淡，忌辛辣。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查、白带常规等，以明确病因，对症治疗。