阴道起疙瘩，又肿又疼通常是由于局部卫生差、摩擦刺激、过敏反应、前庭大腺炎、尖锐湿疣等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 局部卫生差：阴道环境温暖潮湿，若卫生不佳，易滋生细菌。分泌物、尿液残留等会导致细菌繁殖，引发炎症，形成疙瘩，出现肿痛。应每天用温水清洗外阴，勤换干净、透气的内裤，保持外阴清洁干燥。 2. 摩擦刺激：内裤材质粗糙或过紧，频繁的性生活等，会对阴道产生摩擦刺激。这可能使局部组织受损，引发红肿疼痛和疙瘩。选择柔软宽松的内裤，避免频繁性生活，减少局部摩擦。 3. 过敏反应：使用新的卫生巾、洗涤剂或润滑剂等，可能引起过敏。过敏会导致阴道组织出现变态反应，形成疙瘩，伴有肿痛。需停用可疑的过敏物品，更换为熟悉不过敏的产品。 4. 前庭大腺炎：前庭大腺炎是因病原体侵入前庭大腺引起的炎症。当腺管开口因炎症肿胀或渗出物凝聚而阻塞，分泌物不能排出，就会形成脓肿，导致阴道出现疙瘩、肿痛。治疗可采用卧床休息、局部热敷。药物方面可用头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等，遵医嘱用药。 5. 尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染所致。病毒感染后，局部会增生形成疣体，出现疙瘩，若疣体较大或合并感染，就会有肿痛感。治疗可通过激光、冷冻等物理方法去除疣体。药物可选择咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊、胸腺肽肠溶片等，用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是激素变化，生殖器疱疹，外阴肿瘤等原因导致的阴道起了个疙瘩，隔隔的，又肿又疼。建议尽快就医，进行妇科检查以明确病因。期间保持外阴清洁，避免搔抓和摩擦，穿着宽松透气的内裤，注意个人卫生，忌辛辣刺激性食物，暂停性生活。