同房后下面疼通常是由于润滑不足、动作粗暴、过敏反应、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 润滑不足：在同房过程中，若阴道分泌物少，导致润滑不够，性器官间摩擦增大。这会引起阴道及外阴皮肤黏膜受损，产生疼痛。建议增加前戏时间，充分调动情绪，也可借助润滑剂来改善。 2. 动作粗暴：过于激烈或粗暴的动作可能会造成阴道、会阴等部位的损伤。比如过度撞击或拉扯，使得局部组织受到创伤，从而引发疼痛。应注意控制动作力度和节奏，保持轻柔、舒缓。 3. 过敏反应：可能对避孕套的材质、润滑剂成分或对方的体液等过敏。过敏会使私密处出现红肿、瘙痒和疼痛。首先要找到过敏原并避免接触，及时清洁私密部位，更换干净、棉质的内裤，保持局部通风干燥。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症会使阴道黏膜充血、水肿，同房时摩擦刺激就会导致疼痛。症状常有阴道瘙痒、分泌物异常。治疗可外用克霉唑栓，口服甲硝唑片和氟康唑胶囊。平时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多由病原体感染引起。炎症会导致宫颈组织红肿、脆弱，同房时刺激易引发疼痛。常表现为白带增多、腰骶部疼痛。可用保妇康栓、阿奇霉素分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊治疗。治疗期间避免同房，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是生殖器官畸形，子宫内膜异位症，盆腔炎等原因导致的同房后下面疼。建议先观察疼痛程度和持续时间，短期内避免再次同房。注意保持局部清洁，若疼痛持续不缓解或加重，伴有异常分泌物、出血等，应及时就医，进行妇科检查以明确病因。