头皮长了一个包，硬硬的，摸着疼，需要先查明原因，并根据其原因采取对症的处理方式。常见的原因包括皮下血肿、毛囊炎、皮脂腺囊肿等。
1、皮下血肿：比如患者的头部在受到磕、碰等外伤情况时，则会导致肢体的毛细血管破裂，进而造成皮下出血的现象，所以在局部积聚形成血肿。一般不需要治疗，可在局部适当热敷即可，也可以外用治疗跌打损伤的化瘀药物，比如舒筋活血片、接骨片等。
2、毛囊炎：主要和细菌、真菌等微生物感染有关，如果头皮部位的皮脂腺分泌比较旺盛，很容易造成微生物感染，引起毛囊炎。患者首先要避免过度搔抓，平时保持头皮的清洁与卫生，养成勤洗头的习惯，可减少头皮油脂的分泌。如果明确是细菌感染引起的毛囊炎，一般外用莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏等药物治疗，如果是真菌感染引起，可外用酮康唑乳膏、益康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。一般外用药物针对于感染比较轻微的患者，如果病情严重，甚至伴有发烧或者反复发作的情况，则需配合口服药物治疗，针对细菌感染常用的口服抗生素有头孢呋辛、头孢氨苄或者多西环素等；针对真菌感染常用的口服药物有伊曲康唑、氟康唑、特比萘芬等。如果毛囊炎发展为更大的疖或痈，则需通过手术引流脓液。
3、皮脂腺囊肿：主要是因为皮脂逐渐淤积形成囊肿的良性皮肤病变，可发生于头皮、面部、后背等部位。该现象主要以手术切除为主，对于比较小的囊肿，经小切口直接切除即可，对于比较大的囊肿，特别是生长速度者，应及时采取外科手术治疗。
患者出现上述症状后，不要私自用药，因为不同原因所用的药物也不同，应在医生指导下充分结合个人情况，选择适合自己的药物，并且在这期间不要用手去抠抓患处，避免造成感染。
