孕妇需要补充DHA吗

孕妇补充DHA很有必要。DHA是重要不饱和脂肪酸，对胎儿和孕妇健康都有益。它能促进胎儿大脑和视力发育，降低早产风险，还能减少孕妇产后抑郁几率、维持情绪稳定。补充方式有两种，可食用深海鱼类、藻类等富含DHA的食物，也可在医生指导下服用营养剂。不过，补充需适量，优先食物摄入，必要时遵医嘱用营养剂，保障母婴健康。

科普文章 2020-12-31

怀孕5周孕酮正常值是多少

怀孕 5 周孕酮正常值 15 - 25ng/ml。孕酮对早期妊娠重要，不同孕妇值有差异，与内分泌状态等有关。孕酮低于 15ng/ml 可能致流产或胚胎发育异常，值异常应就医详查，如超声确定胚胎发育状况。怀孕早期孕妇需注意休息、避免劳累和剧烈运动，保持良好情绪，均衡营养，多吃富含维生素和蛋白质食物，以助胚胎正常发育。

科普文章 2020-12-06

孕晚期手肿是怎么回事

孕晚期手肿可能由孕期血容量增加、子宫增大压迫静脉、激素水平变化、营养不良、妊娠期高血压疾病等引起，也可能是肾功能异常、自身免疫性疾病所致。治疗方法因病因不同而异，如适当休息、抬高双手、控制盐分摄入等。孕妇出现手肿要注意休息、饮食均衡，定期产检。若手肿严重或伴有其他不适，应及时就医明确原因并治疗。

科普文章 2021-02-16

怀孕后头晕是怎么回事

怀孕后头晕可能由早孕反应、睡眠不足、贫血、妊娠期高血压疾病、低血糖等原因引起。对应治疗方法包括调整饮食、保证睡眠、补充营养、就医治疗等。如早孕反应一般12周左右减轻，贫血可多吃含铁食物或补充铁剂。此外，还可能由体位性低血压、颈椎病等导致。孕妇日常要避免突然改变体位，定期产检，保持心情舒畅并适当运动。

科普文章 2020-11-09

怀孕初期吃什么水果好

怀孕初期可吃苹果、香蕉、橙子等水果，苹果的营养有助于胎儿发育、预防便秘，香蕉可维持电解质平衡、促进肠道蠕动，橙子能增强孕妇免疫力，但都要适量食用。此外还可吃草莓、葡萄柚，应避免山楂以免刺激子宫收缩，饮食上要保证营养均衡、种类多样化。

科普文章 2021-02-27

孕妇咳嗽怎么办

孕妇咳嗽可先尝试非药物方法缓解，严重时就医。咳嗽原因包括感冒、过敏、呼吸道感染等，感冒会有流涕症状，过敏与过敏原有关，呼吸道感染可能发热。生活护理上要多喝温水、保证休息、保持室内空气流通湿润。饮食调整可吃润肺止咳食物，避免辛辣油腻刺激性食物。若咳嗽持续不缓解、有高热呼吸困难等应就医，孕妇特殊，处理要考虑胎儿影响。

科普文章 2020-11-15

孕期便秘应该怎么办

孕期便秘可通过多种方式缓解。调整饮食，多摄入含膳食纤维的果蔬、全谷类，保证1500 - 2000毫升水分；适度运动，如每天散步、做孕妇瑜伽30分钟左右；建立定时排便习惯；补充益生菌，可食用酸奶或遵医嘱用制剂；严重时就医治疗。孕妇保持良好心态积极应对，多数情况下这些方法能有效缓解便秘。

科普文章 2020-12-31

阴虚有哪些表现

阴虚表现为形体消瘦、口燥咽干、两颧潮红等多种症状与体征。形体消瘦因阴液不养形体；口燥咽干是阴液难润口腔咽喉；两颧潮红等源于阴虚生内热；小便短黄、大便干结是阴液难濡润；舌红少津等为阴虚内热舌脉象表现。多种原因可致阴虚，有这些表现需就医由医生诊断辨证论治。

科普文章 2021-03-27

人流后出血少正常吗

人流后出血少可能因手术成功、子宫收缩良好、凝血功能好、子宫内膜损伤小、内分泌调节较好等，也可能是子宫位置异常、个体差异所致。治疗方法包括观察出血、适当休息、补充营养等。不同原因对应不同处理方式，如手术成功适当休息补充营养，子宫收缩好可服药促进恢复等。人流后要注意清洁、休息、饮食，禁性生活和盆浴，按时复查。

科普文章 2021-02-22

子宫内膜炎应该怎么治疗

子宫内膜炎治疗方式多样，涵盖药物、手术、物理治疗与日常护理。药物治疗用头孢曲松钠、甲硝唑等抗生素，依感染与个体差异选药。手术治疗针对胎盘残留等情况，如清宫术、脓液引流。物理治疗采用热敷等促进炎症吸收。日常护理需注意休息、饮食和个人卫生。综合运用多种方法治疗，患者积极配合，可取得良好疗效。

科普文章 2020-10-11

妇科炎症会影响怀孕吗

妇科炎症不一定影响怀孕。阴道炎会改变阴道酸碱环境不利精子存活，孕期患阴道炎还可能致胎膜早破；宫颈炎致宫颈黏液性状改变阻碍精子通过宫颈管降低受孕可能；盆腔炎未及时治疗会致输卵管粘连堵塞，影响卵子与精子结合及受精卵着床。平时应注意个人卫生等预防妇科炎症发生。

科普文章 2021-02-01

测孕酮需要空腹吗

一般情况下测孕酮无需空腹。单纯测孕酮时，检测结果不受进食影响，可在非空腹状态下进行。若同时进行肝功能、血糖等多项检查需空腹抽血，而孕酮本身不需要空腹。在进行孕酮检测前，应向医生了解检测目的及是否有其他相关检查项目，做好相应准备。

科普文章 2021-02-08

孕晚期大便出血怎么回事

孕晚期大便出血原因多样，如饮食结构不合理、长期便秘、肛门局部损伤、痔疮、直肠息肉、肠炎、肠道肿瘤等。饮食不合理需调整饮食结构；便秘要适当运动和按摩腹部；肛门局部损伤要保持清洁避免再伤；痔疮可用药和坐浴；直肠息肉根据情况观察或手术。常见治疗有调整饮食、坐浴、按摩、用药、手术等，出血应就医，勿盲目处理。

科普文章 2020-12-03

怀孕初期要注意什么

怀孕初期需注意多方面事项，对孕妇和胎儿健康至关重要。要补充营养，多吃富含叶酸、蛋白质等的食物；避免劳累，保证充足睡眠，防止过度劳累；谨慎用药，用药务必咨询医生；保持心情舒畅，可通过散步等缓解压力；按时产检，及时了解母婴状况。怀孕初期特殊且关键，孕妇做好这些注意事项，利于胎儿发育和自身顺利度过孕期。

科普文章 2020-12-20

怀孕可以吃巧克力吗

怀孕可适量吃巧克力，其含可可碱、咖啡因等成分及镁等矿物质，适量食用通常不会致严重危害，适量镁有助于维持孕妇生理功能。但巧克力热量高，过量食用会致孕妇体重增加过快，增加患糖尿病、高血压等疾病风险。怀孕时还可多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜等，富含维生素和纤维素等营养物质，要避免吃生肉、生鱼等可能含寄生虫或细菌的食物。

科普文章 2021-01-15

孕妇体温高是怎么回事

孕妇体温高可能由新陈代谢加快、情绪波动、轻度感染、甲状腺功能亢进、中暑等引起。治疗方法有物理降温等。新陈代谢加快可穿透气衣物等缓解；情绪波动可听音乐等调节；轻度感染轻症多休息喝水，重症就医用药；甲状腺功能亢进要休息饮食调整并遵医嘱用药；中暑要转移散热冷敷等。还可能有其他疾病引起，孕妇体温高要密切关注，避免自行用药，饮食营养均衡，休息避免劳累，异常及时就医。

科普文章 2021-03-20

怀孕初期出血是怎么回事

怀孕初期出血原因多样，包括受精卵着床、过度劳累、孕激素不足、先兆流产、宫外孕等，也可能由葡萄胎、宫颈息肉等引起。对应治疗方法有卧床休息、补充孕激素、用宫缩抑制剂、手术治疗等。如受精卵着床一般无需特殊治疗；过度劳累需休息；孕激素不足要补充孕激素。建议孕妇及时就医，孕期注意休息、饮食和产检，保持心情舒畅。

科普文章 2020-11-30

怀孕初期可以吃李子吗

怀孕初期能吃李子，其富含多种营养元素，如维生素C、B和矿物质，对孕妇和胎儿分别有增强免疫力、利于胎儿神经系统发育、补充身体所需等好处，但要适量，过量食用酸性强的李子会刺激胃肠道。怀孕初期应多吃含叶酸的绿叶蔬菜，避免吃生肉、生鱼，饮食要多样化以保证营养均衡。

科普文章 2020-12-26

同房后多久可以用验孕棒测怀孕

一般同房后14天左右可用验孕棒测怀孕。受孕后受精卵着床，胎盘滋养层细胞分泌的hCG进入尿液，通常同房6 - 7天着床，14天左右尿液hCG浓度可达检测水平。但因个体差异，检测时间可能不同，过早检测可能假阴性。若14天后阴性但月经未来，或阳性伴腹痛、流血等应就医。检测时尽量用晨尿，注意保质期与方法，有疑问可去医院查血hCG。

科普文章 2021-01-24

孕妇能吃黄花菜吗

孕妇一般可以吃黄花菜，黄花菜富含蛋白质、维生素C、钙、胡萝卜素等营养成分，对孕妇健康和胎儿发育有益，如维生素C增强孕妇免疫力，钙助力胎儿骨骼发育，但要适量食用，因其含秋水仙碱过量食用会中毒。孕妇饮食应多摄入含叶酸食物如绿叶蔬菜，同时避免食用生肉、生鱼等可能含寄生虫或细菌的食物。

科普文章 2020-10-23