早孕反应有哪些表现

早孕反应常见表现有恶心呕吐（早晨明显或全天）、食欲改变（对食物好恶变化、食量增减）、疲倦（比平时易疲劳、身体乏力）、乳房胀痛（乳房增大敏感、乳头乳晕变化）。不同孕妇反应不同，有的轻有的重。若反应严重如持续性呕吐不能进食应及时就医，这是怀孕早期正常生理变化。

科普文章 2020-12-06

剖腹产腰疼怎么缓解

剖宫产即剖腹产，缓解剖宫产腰疼的方法有物理治疗、康复训练和调整生活习惯，物理治疗最常见。物理治疗包括热敷，用热毛巾敷腰部，每天3 - 4次，每次15 - 20分钟；按摩，每天2 - 3次，每次10 - 15分钟；使用理疗仪，每天1 - 2次，每次20 - 30分钟。康复训练如猫式伸展，调整生活习惯也有助于缓解腰疼症状。

科普文章 2020-10-02

排卵后多久能测出怀孕

排卵后检测怀孕有不同方法和时间。抽血检测hCG较敏感准确，排卵后7 - 10天可进行，因受精卵着床后1天左右血中hCG升高，着床多在排卵后6 - 7天；早孕试纸测尿需排卵后14天左右，因尿中hCG浓度上升慢。检测结果会受多种因素影响，有异常要及时就医。备孕女性应保持良好习惯，检测怀孕后尽快产检并补充营养素。

科普文章 2021-01-15

湿气重会影响月经吗

湿气重一般会影响月经，主要表现为周期紊乱、经量变化、加重经期不适，如月经推迟或提前、经量增减、腹痛乏力等。原因在于湿气阻碍气血运行致经血不畅，还损伤阳气影响脏腑功能。改善可从多吃薏米红豆等祛湿食物、坚持适量运动、保证充足睡眠入手，也可遵医嘱用藿香正气胶囊等药。综合调理能减少湿气对月经的不良影响。

科普文章 2021-02-11

人流后多久可以上班

人流后通常需休息 7 到 15 天可上班。休息 7 天身体初步恢复可胜任轻体力工作，劳累工作则最好休息 15 天。若出现腹痛、出血量多、发热等异常需及时就医。同时，人流后女性要注意保暖避凉，增加营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，以助身体恢复。

科普文章 2021-03-26

孕酮低是什么意思

孕酮低指女性体内孕酮激素水平低于正常范围。孕酮由卵巢黄体分泌，对月经周期和妊娠意义重大。月经周期中，它助子宫内膜转变；孕期能抑制宫缩，利于胎儿发育。其降低或因黄体功能不全、肾上腺及甲状腺功能失调、胰岛素抵抗。非孕期有月经异常、不孕表现，孕期增加流产风险。鉴于其危害，发现孕酮低需及时就医治疗。

科普文章 2021-02-08

光子嫩肤是什么

光子嫩肤是常见医美项目，利用高能激光刺激胶原蛋白再生，改善肌肤问题。其原理是穿透皮肤表层，刺激纤维再生、分解色素颗粒。功效包括淡化色斑、减少红血丝等。具有操作简便、治疗时间短、恢复快、损伤小、安全性高的优点。不过，治疗有轻微疼痛、红肿等风险，少数人有色素沉着等不良反应。效果维持3 - 6个月，需多次治疗。

科普文章 2021-03-05

腰肌劳损应该怎么治疗

腰肌劳损治疗旨在减轻症状、防病情发展与提高生活质量。一是休息，避免长时间弯腰或久坐，定时活动。二是物理治疗，热敷、按摩、理疗可改善症状。三是运动疗法，如小燕飞、五点支撑法，要注意强度频率。四是药物治疗，可遵医嘱用布洛芬、双氯芬酸钠。综合多种方法治疗，根据具体情况合理运用。

科普文章 2021-02-12

子宫腺肌瘤如何治疗

子宫腺肌瘤治疗需综合患者年龄、症状、生育需求等因素，常见方法有药物、手术和介入治疗。药物治疗适用于症状轻、有生育需求或临近绝经者，能缓解症状但有副作用；手术治疗用于症状严重等情况，分病灶切除和子宫切除；介入治疗创伤小、恢复快，但有复发风险。患者应及时就医，与医生沟通选合适方案，积极治疗改善症状。

科普文章 2020-11-24

膝关节滑膜炎如何治疗

膝关节滑膜炎治疗分保守与手术治疗。保守治疗为先，包括多方面：休息以减轻关节负担，物理治疗如热敷、按摩可改善血液循环，药物治疗如阿司匹林、布洛芬能抗炎镇痛，但都要遵医嘱。手术治疗用于保守无效且病情严重时，像滑膜切除术。总体而言，要依据病情选合适方法，多数保守治疗有效，严重时需手术。

科普文章 2020-10-29

药流和无痛人流哪个好

药流和无痛人流各有好坏，受怀孕时长、身体状况等因素影响。怀孕49天内且身体适合时药流较好，其避免手术、子宫创伤小、过程简单，但有药流不全需清宫风险；怀孕超49天或对药流有顾虑则无痛人流较优，手术时间短、成功率高，但存在感染、穿孔风险。若终止妊娠，都要去正规医院检查，让医生判断，且要重视术后护理调养。

科普文章 2021-01-05

做完人流可以吃水果吗

做完人流一般能吃水果，人流后身体虚弱，水果含多种营养元素，如维C可增强免疫力、维B参与新陈代谢、钾对心脏和肌肉有益，但要适量食用。人流后饮食需营养均衡，应多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，同时要避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，因其可能刺激子宫收缩，不利于身体恢复。

科普文章 2020-11-09

孕妇可以吃沙姜吗

孕妇一般可适量吃沙姜。沙姜含维生素（如维生素C）能增强孕妇抵抗力、维持生理功能，含钾等矿物质可维持电解质平衡，但过量食用可能刺激胃肠道致腹痛、腹泻等。孕妇饮食应多样化，除适量吃沙姜外，可吃苹果、菠菜等蔬果补充维生素和矿物质，同时避免食用未煮熟肉类等含细菌或寄生虫的食物。

科普文章 2020-12-23

孕妇背疼是怎么回事

孕妇背疼原因多样，常见有姿势改变、激素变化、体重增加、背部肌肉劳损、腰椎间盘突出症等，也可能是骨质疏松、坐骨神经痛等所致。治疗方法包括调整姿势、适当运动、热敷、按摩、使用托腹带等。症状较轻时可自行缓解，严重时需及时就医，在医生指导下治疗。日常要保持良好姿势、适度运动、补充钙和维生素D，减轻背部压力。

科普文章 2021-02-26

什么时候做唐氏筛查

一般在怀孕 15 至 20 天可进行唐氏筛查，此阶段胎儿发育适宜，孕妇血液相关指标能较准确反映胎儿情况。若筛查结果高风险，需及时就医，可能进一步做羊水穿刺确诊。孕期除唐氏筛查外，大排畸检查等其他产前检查项目对胎儿健康也很重要，能从不同方面保障胎儿健康发育。

科普文章 2020-11-16

怀孕孕酮低应该怎么办

孕酮为孕激素，怀孕时孕酮低有流产风险但不一定会流产。应对方式包括多方面，生活上要保证充足休息、避免劳累、保持良好心态，这有助于稳定身体机能和激素水平；要定期检查孕酮水平与胎儿发育状况，胚胎发育良好时孕酮低可能是暂时现象；必要时遵医嘱用黄体酮等药物保胎，且要严格按医嘱用药。孕妇不要恐慌，按医生指导保障自身与胎儿健康。

科普文章 2020-11-21

什么是无痛分娩

无痛分娩即分娩镇痛，可降低孕妇分娩疼痛与不良应激反应，助胎儿顺利出生。常见方式分药物性与非药物性。药物性中常用椎管内分娩镇痛，注射药物阻断神经传导，起效快、效果好且不影响产妇意识活动。非药物性有精神安慰法、呼吸法、水中分娩等，从心理、技巧、环境等方面缓解疼痛。无痛分娩方式多样，能让分娩更舒适。

科普文章 2021-02-21

唐氏综合征的发病原因

唐氏综合征主要因染色体异常致 21 号染色体多一条，可能是母亲生殖细胞减数分裂不分离或受精卵早期有丝分裂出错。母亲年龄越大（35 岁以上），21 号染色体不分离风险增高。极少数有家族遗传倾向，家族中有患者其他成员生育风险增加。目前无法完全预防，但孕期可通过唐筛、无创 DNA 检测、羊水穿刺等筛查手段早期发现异常。

科普文章 2021-02-05

西红柿能美白皮肤吗

西红柿对美白皮肤有一定帮助。其富含的维生素C能抑制酪氨酸酶活性、减少黑色素生成；番茄红素抗氧化能力强，可清除自由基，还能抵御紫外线伤害，减少皮肤黑化。不过，因个体差异，治疗效果因人而异，且过量食用可能致肠胃不适。食物美白效果有限，不能替代光子嫩肤等专业医美手段，想显著美白可咨询专业医生。

科普文章 2020-12-12

腰疼应该怎么办

腰疼可采取多方面措施应对。要多休息，避免长时间站立或坐，让腰部肌肉放松；可进行热敷、按摩等物理治疗；疼痛严重时遵医嘱用布洛芬等药物，但要留意副作用；改善生活习惯，保持正确姿势，选合适床垫，加强腰部锻炼；若腰疼持续久、疼痛剧烈或伴下肢麻木，需及时就医。总之，一般情况可多法缓解，严重或不缓解要及时诊治。

科普文章 2020-10-09