正畸牙齿所需时间因个体情况和矫正方式差异较大,通常传统金属托槽矫正需 1.5 年至 3年,隐形矫治器需 1年至 2.5 年,舌侧矫正需 2年至 3年,速效矫正则可在 6个月至 1年内完成,但其适用范围受限于轻度病例,需结合患者年龄、错颌畸形程度、骨骼发育状态及矫正方式选择综合判断。青少年因代谢活跃,牙槽骨改建速度快,通常比成年人缩短 30%至 50%疗程;而成人骨骼定型后,复杂问题可能需结合正颌手术。患者依从性直接影响进度,包括严格佩戴矫治器、定期复诊及保持口腔卫生等关键因素。矫正全流程涵盖初诊方案设计、主动矫正、效果微调及终身保持阶段,其中主动矫正为核心耗时环节,占比 80%至 90%。矫正结束后需佩戴保持器至少两年以维持效果,若出现牙齿复发,需及时就医调整方案。值得注意的是,复杂病例如骨骼性反颌或严重龅牙可能需延长至三年以上,而简单扭转或间隙问题则可在一年内完成。矫正期间要避开咀嚼硬物,保持口腔清洁,并遵医嘱调整矫治器。忽视这些要求可能导致牙根吸收或矫正失败。最终恢复时间还需根据个人修复能力及医生技术经验动态评估,建议患者选择正规医疗机构,制定个性化方案并全程配合医嘱执行。