吃什么祛湿，脾虚有湿的人常常会出现大便不成形稀溏或者便秘，会出现痰多嗓子眼不清爽，面部皮肤比较容易起湿疹，有的会有阴囊潮湿、阴部湿痒的现象。对于脾虚有湿的人可以吃一些健脾祛湿的食物，主要包括...
专题更新时间：2022-07-21 14:07
祛湿不能仅仅靠饮食，还可以通过运动出汗，排出体内多余湿气。
