经期能否吃米酒汤圆

来例假了,朋友说吃米酒汤圆好,可又怕有影响,经期到底能不能吃米酒汤圆呢?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,来月经时可以适量吃米酒汤圆。 米酒汤圆有一定的营养价值,米酒含有多种维生素和氨基酸等营养成分,能促进血液循环,加快新陈代谢;汤圆主要由糯米制成,能提供能量。月经期间适量食用米酒汤圆,有助于缓解经期女性身体的疲劳感,还能在一定程度上让经血排出更顺畅。不过,米酒含有一定酒精,过量食用可能会导致月经量增多、经期延长等情况。 月经期间可多吃富含铁元素和蛋白质的食物,如瘦肉、动物肝脏、鸡蛋等,有助于补充经期流失的血液。避免食用辛辣、生冷、刺激性食物,如辣椒、冷饮等,以免引起痛经或加重经期不适。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

子宫肌瘤患者可不可以吃黑芝麻

一般子宫肌瘤患者能吃黑芝麻。其营养价值高,含不饱和脂肪酸、维生素E、钙等,不饱和脂肪酸有益心血管,维生素E可抗氧化,钙能增强骨骼,适量食用可补充营养、增强体质。但因含油脂多,过量食用会致消化不良、肥胖。此外,患者日常宜多吃蔬果保持大便通畅,避免高雌激素食物,注意饮食均衡,少吃辛辣油腻食物。

名医问答 2025-03-20

子宫肌瘤患者可否饮用玫瑰花

一般来说,子宫肌瘤患者能喝玫瑰花。玫瑰花含维生素和单宁酸,可增强免疫力、抗氧化。适量饮用玫瑰花茶能疏肝理气、活血化瘀,改善气血不畅。但过量饮用,尤其经期饮用,可能使月经量增多。患者日常应多吃瘦肉等富含蛋白质食物,避免食用蜂王浆等含雌激素高的食物,保持饮食均衡,少吃辛辣油腻食物。

名医问答 2025-03-20

吸脂有哪些副作用

吸脂可改善局部肥胖、塑造身体曲线,但可能有副作用。包括皮肤凹凸不平,影响美观且修复难;局部麻木,部分人长期有感觉异常;未遵循无菌操作或护理不当可致感染;术中血管损伤会引起血肿;手术创伤使组织液渗出形成血清肿。术后要保持伤口清洁、注意休息、合理饮食,出现异常及时就医。

名医问答 2025-03-20

流产后几乎没出血的原因及解决办法

流产后几乎没出血,可能因手术成功、子宫收缩好、凝血功能强、内膜损伤小、宫腔粘连等。治疗方法有观察症状、适当活动、补充营养、复查B超、药物治疗。不同原因处理不同,如手术成功可补充营养促恢复;子宫收缩好可按摩或用药加强;凝血强注意观察;内膜损伤小需补气血;宫腔粘连要检查确诊后治疗。此外还有其他原因,流产后要做好护理和复查。

名医问答 2025-03-20

子宫肌瘤患者能否饮用藏红花

子宫肌瘤患者能否喝藏红花需依具体情况判断。藏红花有活血化瘀等功效,月经量少、有血瘀的患者适当饮用可改善月经;月经量多者饮用可能使经量增多,引发贫血,过量饮用还可能致内分泌失调,影响病情。此外,患者日常应多吃含维生素和蛋白质食物,避免吃含激素食物,规律饮食,少吃刺激性食物。

名医问答 2025-03-20

吸脂手术会产生哪些副作用

吸脂手术通过器械伸入皮下吸出脂肪碎块,可减少局部脂肪堆积、改善身体曲线,但存在副作用。常见副作用有皮肤凹凸不平、血肿、感染、感觉减退和血清肿等,且因个体差异治疗效果不同。术后需保持伤口清洁、穿弹力塑身衣、注意饮食,还要按医嘱定期复查,以保障恢复效果,及时处理可能出现的问题。

名医问答 2025-03-20

子宫肌瘤患者能否饮用玫瑰花茶

有子宫肌瘤一般可喝玫瑰花茶。玫瑰花茶含维生素和微量元素,具理气解郁、活血散瘀功效,能促进血液循环、改善经期不适,但需适量,过量饮用因活血作用或致月经量增多。患者日常可多吃苹果、香蕉、菠菜等新鲜蔬果,避免食用蜂王浆等含激素高的食物,保持饮食均衡,忌过度摄入辛辣、油腻食物。

名医问答 2025-03-20

痛经能喝蜂蜜水不

痛经一般可以喝蜂蜜水。蜂蜜含葡萄糖、果糖、维生素、矿物质和氨基酸等,其中维生素B族能调节神经、舒缓情绪,糖类可补充能量,缓解痛经不适。但要适量饮用,过量会使血糖快速上升、增加体重。此外,痛经时还可多喝热水、热汤,吃温热易消化食物,避免食用生冷、辛辣刺激性食物,以防加重症状。

名医问答 2025-03-20

吸脂会产生哪些副作用

吸脂能改善局部肥胖,但有副作用。可能出现皮肤凹凸不平,轻微的或可自行改善,严重的需二次修复;损伤血管会形成血肿,大小血肿处理方式不同;未遵循无菌操作或护理不当会引发感染,需用抗生素治疗;还可能损伤神经致皮肤麻木或异常,部分人可恢复;术后也可能出现血清肿,大小不同处理有别。术后要做好护理,异常时及时就医。

名医问答 2025-03-20

人流后几乎没出血的原因及解决办法

人流后几乎无出血可能因手术成功、子宫收缩好、凝血佳、内膜损伤小、漏吸等,也可能是宫颈粘连、内分泌失调等。治疗方法有观察症状、复查超声等。不同原因处理方式不同,如手术成功可观察休息;漏吸需再次手术。人流后要注意休息、卫生,观察症状,合理饮食,按要求复查,出现异常及时就医。

名医问答 2025-03-20

一个月没来月经但没怀孕是咋回事

一个月没来月经且未怀孕,可能是精神压力大、过度节食、作息不规律、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因所致。治疗方法包括调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医治疗等。不同原因对应不同治疗手段,如精神压力大可心理疏导和用药调理。此外,甲状腺功能异常等也可能引发。日常要保持良好生活习惯,出现问题及时就医。

名医问答 2025-03-20

大姨妈期间能否喝黑糖

来大姨妈时一般可以喝黑糖。黑糖是未高度精炼、脱色的蔗糖,富含糖类、维生素、矿物质等,能补充经期流失血液,预防缺铁性贫血,提供能量缓解疲劳,还可暖宫止痛。但要适量饮用,否则易致血糖上升、体重增加。此外,经期还可吃红枣、桂圆等,避免辛辣生冷食物,注意饮食均衡与充足休息。

名医问答 2025-03-20

四个月月经没来怎么回事该咋办

四个月没来月经,可能因精神压力大、过度节食、环境改变、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等,也可能是甲状腺功能减退、垂体瘤等所致。常见治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。不同原因对应不同疗法,如精神压力大可心理疏导或用药。建议及时就医,平时保持规律作息、合理饮食、调节情绪、适度锻炼。

名医问答 2025-03-20

大姨妈期间能否吃龙眼

来大姨妈时一般可适量吃龙眼。龙眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质和铁,能提高热能、补充营养、促进血红蛋白再生,缓解经期气血不足。但因其性温,过量食用可能上火、增加经血量。经期还可多吃瘦肉、动物肝脏等富含铁质和蛋白质的食物,避免吃辛辣、生冷、油腻食物,同时注意饮食均衡、规律作息。

名医问答 2025-03-20

韩式割双眼皮存在什么危害

韩式割双眼皮通过在上眼睑做微小切口形成双眼皮,能让眼睛更美观,但存在一定危害。可能出现感染、疤痕明显、双眼皮不对称、睁眼费力、上睑下垂等问题。为降低危害,术前应选正规机构和医生,做好检查;术后保持伤口清洁、注意休息、合理饮食。若出现异常,需及时就医。

名医问答 2025-03-20

快两个月没来月经怎么回事该怎么办

快两个月没来月经,可能因精神压力大、过度节食、生活环境改变、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等,也可能是甲状腺功能减退等其他原因。治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理等。不同原因治疗方式有别,如精神压力大可心理疏导或服药。建议及时就医,在医生指导下治疗,日常要保持健康生活方式。

名医问答 2025-03-20

大姨妈期间能喝蜂蜜水吗

来月经时通常可适量喝蜂蜜水。蜂蜜含葡萄糖、果糖、多种维生素和矿物质,其中镁元素能调节情绪、助眠,还有润滑肠道、防便秘的作用。但因其含糖量高,过量饮用会致血糖波动、体重增加。经期饮食上,建议多吃温热易消化、含铁丰富的食物,避免生冷辛辣食物,注意腹部保暖和充足休息。

名医问答 2025-03-20

女生大姨妈没来是怀孕了吗

女生没来月经,可能因精神压力大、过度节食、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等,也可能是甲状腺功能异常等其他原因。治疗方法多样,如精神压力大可用心理疏导和调节植物神经功能药物;过度节食需调整饮食、补充营养剂等。建议及时就医,在医生指导下治疗。日常要保持良好心态、合理饮食、规律作息等,预防月经异常。

名医问答 2025-03-20

女生两个月没来月经怎么回事该咋办

两个月没来月经,可能因精神压力大、过度节食、作息不规律、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等,也可能由甲状腺功能减退等引起。治疗方法包括调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理等,不同原因对应不同治疗药物。建议及时就医,在医生指导下治疗。日常要保持良好心态、合理饮食、规律作息并适当锻炼。

名医问答 2025-03-20

隆鼻手术后可能会有哪些不适情况

隆鼻术可改善鼻部外观,但术后可能出现多种不适。常见的有肿胀,一般1 - 2周基本消肿;伤口会疼痛,可用药缓解;消毒不严或护理不当可致感染,需用抗生素;部分人有排异反应,可能要取出植入物;还可能有出血情况。术后要保持伤口清洁,避免外力碰撞,注意饮食。若有异常不适,应及时就医。

名医问答 2025-03-20
首页 顶部