一般情况下，月经没来可能是由于精神压力大、过度节食、生活环境改变、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力过大，会导致内分泌失调，从而影响月经周期。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等，也可使用调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等，处方药需经医生诊断后使用。 2. 过度节食:过度节食会使身体缺乏营养，影响激素的正常合成，导致月经推迟或不来。治疗方法是调整饮食结构，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物。也可在医生指导下服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等调理月经的中成药。 3. 生活环境改变:突然改变生活环境，身体一时无法适应，可能会影响月经。一般适应新环境后月经会逐渐恢复正常。也可通过规律作息、适当运动来调节，必要时可遵医嘱使用黄体酮、地屈孕酮等药物催经。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经失调、多毛、肥胖等。治疗方法可使用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节月经周期，也可进行腹腔镜下卵巢打孔术等手术治疗，具体治疗方案需医生根据患者情况制定。 5. 早发性卵巢功能不全:指女性在40岁之前出现卵巢功能减退。治疗可补充雌激素和孕激素，如戊酸雌二醇、尼尔雌醇等，具体用药要遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、垂体肿瘤等原因引起。日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，注意饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食，注意保暖，尤其是腹部，避免受寒。