每天晚上睡觉都做梦是怎么回事

医生你好,我想咨询一下,请问每天晚上睡觉都做梦是怎么回事
刘红梅
刘红梅 副主任医师 神经内科
沧州市中心医院
三甲

你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,每天晚上都做梦,有可能是精神焦虑造成的,工作压力过大,有不顺心的事情,容易造成精神比较紧张、焦虑。要适度的放松,转移注意力,可以多听一些轻缓的音乐或者搞笑的视频进行缓解,睡前可以喝杯热牛奶或者热水泡脚。脑动脉供血不足、脑梗塞、脑出血、心肌供血不足、心脏疾病、神经的疾病,也可以造成每天晚上睡觉都做梦失眠、睡眠障碍、入睡困难,也可以造成每天晚上都做梦。要积极的进行治疗。希望能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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