来姨妈能吃菠萝吗

医生你好,我想问一个问题,请问来姨妈能吃菠萝吗
毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

你好,根据你的描述,女性在来月经期间是可以适量吃菠萝的。菠萝的营养价值比较高,里面含有多种的维生素、矿物质和膳食纤维以及大量的水分,菠萝可以帮助来补充人体所需要的一些营养成分,而且菠萝当中所含的菠萝蛋白酶能够帮助放松人体的肌肉,可以起到缓解月经疼痛的作用。但是在月经期间不要吃一些凉的食物,菠萝性微寒,在吃菠萝的时候要注意适量,一天可以吃1~2片,同时在吃的时候可以把菠萝放在微波炉里面微微的加热一下,或者是用开水烫热之后再吃。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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