不要太担心，要保持一个良好的心态，多注意饮食起居，多吃新鲜蔬菜和水果，保持好心情，要多休息。
用点活血化愈的药物，可以用点化瘀镇痛胶囊，现在来看封闭效果已经不好了，主要还是平时不太注意的原因导致的。
腰间盘突出打封闭针发作了
我腰间盘突出打封闭针3个月了又发作了，腰间盘突出打封闭针发作了该怎么办？
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