平时不要过于劳累熬夜，注意饮食起居，多喝温水，注意保暖不要吃辛辣刺激生冷的食物，避免着凉劳累。
男性腰痛现象很常见，原因多种多样，但如果伴随小腹疼痛的症状，可能是由尿路感染或前列腺炎引起，这两种疾病都很容易出现，危害很大。应及早到当地的医院详细检查。
腰痛伴随小腹疼痛
感觉腹部坠痛有一年多了，没有做过检查但是去年体检尿隐血1+，腰痛伴随小腹疼痛是怎么回事？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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