建议平时抱孩子的时候一定多注意,不要让手腕部过累。也可以在手腕疼痛处热敷治疗,或者按摩治疗。生完孩子之后对这个身体的伤害还是比较明显的。如果在月子里面又有明显的腕部的疲劳的话,很容易引起以后的手腕部的受累。