感冒全身酸痛

我是一名体育老师,可是最近状态很不好,因为感冒比较严重,尤其今天觉得身上也很疼,请问感冒全身酸痛怎么办?

当感冒是由流感病毒引起时,全身症状是严重的。除普通感冒症状外,它还可能导致严重的併发症病,如肺炎,甚至继发性病毒性心肌炎。因此,感冒后,你应该多休息,不要过度锻炼或工作。

多注意休息,确保充足的睡眠,避免熬夜。发烧时应该吃流质或易消化的食物。注意口腔、眼睛和鼻子的清洁,保持室内空气流通和适当的温度和湿度。

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