瘙痒不要用手去抓,注意饮食,调养生息,注意休息,减轻压力,勿过疲累,适度运动。慢性荨麻疹不要偿试脱敏疗法。慢性荨麻疹病程很长,根治不易,主要是关键性的诱发因素难以发现。可以用两三种抗组胺药一段时期后待症状完全控制后再缓慢地减量,直至停药。