孕妇可以吃红豆汤吗 孕妇一般可吃红豆汤。红豆营养丰富,含蛋白质、维生素、矿物质等,其铁元素利于预防孕妇缺铁性贫血和胎儿发育,膳食纤维可防便秘。但孕妇吃红豆汤要适量,过量会肠胃不适。孕妇饮食应多样化,除红豆汤外,新鲜蔬果、全谷类、瘦肉、鱼类可适当食用,要避免生肉、未洗净蔬果和含大量添加剂食物。 名医问答 2019-03-04