平时要多补钙,多吃含维生素高的食物,出现疼痛可以转移孩子的注意力。儿童的腿疼需结合病因的不同具体分析。若因受外伤或受累等而引发腿疼,可以挂诊骨科。若是生长发育的方面的问题造成儿童腿疼,在儿童保健科做一个全面检查。