不管选用哪种减肥,一定要持之以恒,管住嘴,迈开腿。孝素它性质温和,营养价值高,专注养生,热量低。孝素它性质温和,营养价值高,专注养生,热量低。森米酵素有没有副作用,这还是有待考察,如果本身有月经不调的症状,建议你不要服用减肥药物。